Piraten – Schrecken mit Zahnlücken

Piraten sind gefährlich und richten großen Schaden an. Aber warum haben die Schrecken der Meere häufig riesige Zahnlücken?

Piraten sind Seeräuber. Bis an die Zähne bewaffnet, mit Säbeln und Kanonen, kreuzten sie den Atlantik und die Karibik zwischen dem 16. und 18. Jahrhundert. Sie nahmen sich alles, was sie zum Leben brauchten, und oft auch noch viel mehr. Sie überfielen Handelsschiffe und mordeten, wie es gerade notwendig und nützlich schien. Berühmte Piraten waren zum Beispiel Sir Francis Drake und Blackbeard. Bis heute gibt es Piraten, beispielsweise am Horn von Afrika.

Die Krankheit der Seeleute: Skorbut

Seeleute waren oft monatelang auf dem Schiff unterwegs, meist ohne frisches Wasser, Obst und Gemüse. Deshalb bekamen sie oft eine Krankheit: Skorbut. Sie wurden müde, hatten Schmerzen in den Muskeln, blutunterlaufene Flecken auf der Haut, Nasenbluten und Zahnausfall. Schließlich starben sie. Erst im Jahr 1753 entdeckte der britische Schiffsarzt James Lind das Gegenmittel: Zitronen, Orangen, Sauerkraut und Petersilie. Er beobachtete, dass bei Seeleuten, die diese Lebensmittel aßen, die Symptome zurückgingen und erstellte Packlisten mit Vitamin-C-haltigen Lebensmitteln für Kapitäne. Lind wusste allerdings nicht, dass das Vitamin C gegen Skorbut half – denn Vitamine wurden erst Anfang des 20. Jahrhunderts entdeckt. Lind konnte somit nicht erklären, warum etwa Zitronensaft gegen Skorbut half, dennoch hielten sich viele Kapitäne an seine Ratschläge.

Vitamine haben Superkräfte

Vitamine können aber nicht nur die Krankheit Skorbut verhindern oder heilen, sie sind wahre Superhelden für unsere Gesundheit. 2021 wurden über 20.000 Menschen in Deutschland, die zwischen 14 und 80 Jahren alt waren, zu ihren Essgewohnheiten befragt. Dabei wollten Wissenschaftler genau wissen, was die Menschen gewöhnlich essen, was sie einkaufen, wie sie kochen und vieles mehr rund um die Ernährung. Dabei kam unter anderem heraus, dass nur wenigen Menschen bewusst ist, wie wichtig eine abwechslungsreiche Ernährung mit überwiegend Obst und Gemüse ist. Vitaminmangel ist in Deutschland nicht die Ausnahme, sondern die Regel. Dabei braucht der Stoffwechsel Vitamine, um seine Arbeit verrichten zu können: Muskeln aufbauen, Energie liefern, Glückshormone ausschütten und Bakterien und Viren abwehren.

Hol Dir die Superkraft

Damit Dein Körper und Dein Geist stark bleiben, kannst Du viel tun. Ein wichtiger Baustein neben regelmäßiger Bewegung ist dabei die gesunde Ernährung. Gib Deinem Körper, was er braucht. So bist Du bereit und kannst zum nächsten Abenteuer aufbrechen.