Tipps für Long COVID Patienten
Corona ist eigentlich vorbei, das Virus im Körper bekämpft. Trotzdem hat die Krankheit Auswirkungen auf die Zukunft. So geht es Menschen, die an Long Covid erkrankt sind.
Long Covid ist eine Folgeerkrankung, die bei manchen Menschen nach einer Ansteckung mit dem Coronavirus auftreten und länger als vier Wochen anhalten. Es darf außerdem keine andere Erklärung für die Beschwerden geben. Zu Long Covid gehört auch das Post-Covid-Syndrom. Charakteristisch für mentales Fatigue, also eine verlangsamte Informationsverarbeitung, sind Aufmerksamkeits- und Konzentrationsprobleme. Betroffene hatten von diesem Problem nach einer Covid-Erkrankung häufiger berichtet. Die Universität Jena hat den Zusammenhang von kognitiven Beeinträchtigungen und Long Covid in neuropsychologischen Studien mit 40 Betroffenen und 40 Kontrollpersonen objektiv belegt. Wichtig gerade für diese Menschen: Damit die Gesundheit nicht noch mehr in Mitleidenschaft gezogen wird, helfen Erinnerungen, etwa über Klebezettel, Sprachassistenten oder Wearables, die an tägliche Gesundheitsmaßnahmen erinnern. Hierzu zählen ausreichend trinken, Zähneputzen oder der kleine Nachmittagsspaziergang.